Tecniche psicocorporee di gestione dello stress
Corso FAD sincrona per professionisti sanitari sulle tecniche psicocorporee di gestione dello stress. Tratta le teorie dello stress, l'approccio cognitivo-comportamentale, la ristrutturazione cognitiva e tecniche di rilassamento come respirazione, mindfulness e training autogeno. 18 crediti ECM.
Provider
Universita' Tel…Universita' Telematica Ecampus (5837)
Crediti ECM
18
Costo
180,00 €
Durata
12 ore
Date
20 - 22 ottobre 2026
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
Programma
- 09:00–09:40Le teorie classiche alla base dell'approccio psicocorporeo: la sindrome di adattamento di Selye e la teoria di CannonFrancesca Cilento, Alessandra Grassi
- 09:40–10:00Le molecole di emozioni di Candace Pert: il nesso biologico che collega espressione emotiva e funzionamento corporeo
- 10:00–10:40Gli albori della psicosomatica: definizione, la visione di Jung, psicosomatica e psicodinamica
- 10:40–11:15L'asse dello stress: l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene e il collegamento mente-corpo; cenni sul nervo vago
- 11:15–11:30Ormoni e neurotrasmettitori nello stress: cortisolo, adrenalina e noradrenalina
- 11:30–12:00I possibili sintomi da esposizione prolungata a stress: psicologici, fisici e comportamentali; diagnosi differenziale
- 12:00–12:15Il sistema immunitario e lo stress: recettori del cortisolo, malattie psicosomatiche e autoimmuni
- 12:15–13:00Eustress e distress: la legge di Yerkes-Dodson; come riconoscere lo stress buono da quello cattivo. Esercitazione: la sfera del controllo
Responsabili del corso
UNIVERSITA' TELEMATICA ECAMPUS
Provider
ID Provider: N° 5837
Città: Novedrate (CO)
Tipologia: Università, Facoltà e Dipartimenti Universitari
Stato accreditamento: Standard
Francesca Cilento
Responsabile scientifico
Specializzazione: Psicologia clinica, gestione dello stress, comunicazione
Struttura: Università Telematica eCampus; libero professionista
Ruolo: Docente a contratto per 'Teorie e Tecniche di gestione delle risorse umane', Università eCampus; psicologa e consulente per la formazione degli adulti
Alessandra Grassi
Responsabile scientifico
Specializzazione: Psicologia clinica
Struttura: Università Telematica eCampus; libero professionista
Domande frequenti
Questo evento è accreditato per: Veterinario (Igiene Degli Allevamenti E Delle Produzioni Zootecniche); Educatore Professionale (Educatore Professionale); Veterinario (Igiene Prod., Trasf., Commercial., Conserv. E Tras. Alimenti Di Origine Animale E Derivati); Fisioterapista (Fisioterapista, Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Dietista (Dietista); Podologo (Podologo); Educatore Professionale (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Podologo (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Infermiere Pediatrico (Infermiere Pediatrico); Tecnico Della Prevenzione Nell'ambiente E Nei Luoghi Di Lavoro (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Tecnico Sanitario Laboratorio Biomedico (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Veterinario (Sanità Animale); Ostetrica/O (Ostetrica/O); Tecnico Della Prevenzione Nell'ambiente E Nei Luoghi Di Lavoro (Tecnico Della Prevenzione Nell'ambiente E Nei Luoghi Di Lavoro); Dietista (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Assistente Sanitario (Assistente Sanitario); Infermiere (Infermiere); Tecnico Sanitario Laboratorio Biomedico (Tecnico Sanitario Laboratorio Biomedico).
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.