Corso online: Adolescenti e ansia - Cassetta degli attrezzi
Corso FAD da 5 crediti ECM su ansia adolescenziale: riconoscere i sintomi, tecniche di mindfulness e rilassamento, comunicazione, resilienza emotiva e quando ricorrere a supporto professionale.
Provider
Igeacps SrlIgeacps Srl (6359)
Crediti ECM
5
Costo
30,00 €
Durata
5 ore
Date
Fino al 31 dic '26
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
Razionale scientifico
"Adolescenti e Ansia: Cassetta degli Attrezzi" è un corso pratico e completo, dedicato a chiunque sia coinvolto nel benessere emotivo degli adolescenti. Questo programma formativo affronta in modo diretto e comprensibile il tema dell'ansia in età adolescenziale, un fenomeno sempre più diffuso e complesso. Il corso fornisce una guida accessibile sia agli adolescenti che ai loro genitori, educatori e professionisti della salute mentale. Grazie a una struttura chiara, arricchita da esercizi pratici, tecniche di gestione dell'ansia e strategie di supporto, questo corso mira a costruire una maggiore consapevolezza di sé e una resilienza emotiva a lungo termine. È un vero e proprio "manuale degli attrezzi" per affrontare i momenti difficili, offrendo soluzioni concrete che spaziano dalla mindfulness alla respirazione consapevole, fino alla gestione delle emozioni più intense.
Programma
- Lezione 1: Comprendere l'ansia
- Lezione 2: L'importanza della consapevolezza
- Lezione 3: Strumenti pratici per affrontare l'ansia
- Lezione 4: La comunicazione e il supporto sociale
- Lezione 5: Affrontare le situazioni ansiogene
- Lezione 6: Risorse professionali
- Lezione 7: Mantenere il benessere nel tempo
- Lezione 8: Conclusioni e passi futuri
- Materiali Aggiuntivi: Esercizi e Schede
Responsabili del corso
IGEACPS SRL
Provider
ID Provider: N° 6359
Città: Pescara (PE)
Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati
Stato accreditamento: Standard
Massimiliano Stocchi
Responsabile scientifico
Specializzazione: Psicologia della salute
Ruolo: Psicologo-Psicoterapeuta, Specialista in Psicologia della salute
Relatori e docenti
Sara Di Febo
Docente
Ruolo: Psicologa-Psicoterapeuta
Domande frequenti
Questo evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.